Публікації

Показано дописи з Жовтень, 2011

Як стати красивою за 10 днів і схуднути

Зображення
Дієта Олени Малюк для схуднення: як стати красивою за 10 днів Коли ми замислюємося про схуднення, виборі дієти, то в першу чергу хочемо бачити результат. Впевненість в бажаному результаті підкріплюється зовнішнім виглядом відомих людей, які розкрили свої секрети перетворення або постійної підтримки форми. Олені Малюк приписують авторство великої кількості дієт, але я вибрала ту, якої вона ділилася в одному з прямих ефірів телепередачі «Здоров'я». Отже, як схуднути за допомогою дієти Олени Малюк?
Олена Малюк не тільки відома телеведуча Першого каналу. Вона отримала ступінь доктора медичних наук, освіту лікаря кардіолога, стала професором. Її відмінний зовнішній вигляд - незаперечний доказ ефективності обраних нею моделі харчування, способу життя. Але якщо ви не можете контролювати себе при споживанні їжі постійно, а до заповітного свята, зустрічі, події залишилося десять днів, то дієта Олени Малюк стане вашим порятунком. З її допомогою реально скинути п'ять кілограм за вказани…

Дієта для схуднення – як схуднути

Дієта для схуднення і тренування на дієті.
Дієта для схуднення – міфи тренувань
Якпідібратиправильнудієтудлясхуднення?!Почнемозпомилковихвисновків,щодовправдлясхуднення,їхтовсьогопара.Перше,вважається,щовправивиконанівзалізтренажерамигарантуютьвамсхудненняікрасу.

Помилкадруга,імовірноякщодоситьдовгокачатипрес,товпідсумкусхуднешврайоніживота.Обидва твердженнявкорені невірні.Будь-яківправинатренажерівспортзалі,з вільнимобтяженням,розрахованінаприрістм'язовоїмаси.
Аеробіка для схуднення
Цей процес назвали анаболізм. Тоді як процес схуднення, позбавляє від зайвого підшкірного жиру і це прямо протилежний процес, який називається катаболізм. Одночасно досягти анаболізму і катаболізму неможливо, це все одно що, ви хочете прискоритися і сповільниться одночасно.

Спробуйте, у вас не вийде. І ще один момент, який люди часто недооцінюють або просто не знають, припустимо, що ви після занять в тренажерному залі витратили дуже багато калорій, ну відповідно ви схуднете і позбудетеся від жиру. Це теж…

Спеціальні дієти – дієта кареля, магнієва дієта

Зображення
Спеціальнадієта ДієтаКареля, магнієвадієта – режим харчування.Розділ: спеціальні дієти. Показання і мета призначення. Загальна характеристика.

Спеціальна дієта Карелія.

- При недостатності кровообігу 2 - 3 ступеня. Призначають у вигляді 4 послідовних раціонів (1 - 2 раціони по 2 - 3 днів; 3 - 4 до 3 - 4 днів) або застосовують будь-який раціон.

Спеціальна дієта різко зниженою енергоцінності з виключенням натрію хлориду, з обмеженням рідини, частими прийомами їжі. Молоко (7 разів в день) дають в теплому вигляді.

1 раціон дієти: по 100 г молока кожні 2 години 7 раз в в день з 8 до 20 годин. О 22 год - 100 г фруктового соку або відвару шипшини з цукром.

2 раціон дієти: відрізняється від 1 додаванням в 8 годин ранку 150 г солі хліб і 1 некруте яйце. О 14 год - 200 г рисової каші з 5 г вершкового масла.

3 раціон дієти: відрізняється від 1 додаванням в 8 годин ранку 150 г солі хліб, 1 некруте яйце і 50 г цукру; в 14 ч - 200 г картопляного пюре з 10 г вершкового масла, в 18 ч - 1 некруте яйце.

4 ра…

Ішемічна хвороба серця: діагностика та лікування | кардіологія

Зображення
Ішемічнахворобасерця:діагностикаталікування «Затримуюкров».Таквперекладізгрецькогозвучитьпатологічний стан, якиймисьогоднізнаємо,якішемію.Практичновонаможезустрічатисяскрізь,деєкровоноснісудини.Сьогодніпоговоримопро ішемічну хворобусерця. Щотакеішемічнахворобасерцяінаскількивонапоширенасередлюдей?Ішемічна хвороба серця (інакше ІХС) це гостра або хронічна патологія міокарда. При цьому відбувається зміна його будови і функцій в результаті абсолютного або відносного зменшення постачання міокарда артеріальною кров'ю.

У світі ішемічна хвороба серця найчастіше зустрічаюче захворювання з групи серцево-судинних. Трохи менше 30% від усіх звернень дорослих до лікувальних закладів країни з приводу серцево-судинної патології пов'язано з ІХС. Лише 40-50% хворих знають про наявність у себе цієї недуги і приймають відповідне лікування. У решти захворювання залишається не розпізнаним. Майже у половини пацієнтів з гострим коронарним синдромом інфаркт міокарда є першим проявом ішемічної хвороби с…

Потенція у чоловіків – водні процедури, ерекція високої сили

Зображення
Потенція-силаерекціїПотенція у чоловіків - це основа успіху в житті. Як отримати сильну ерекцію в будь-який час дня і ночі?! Відомо, що пік статевої активності у більшості чоловіків приходить на світанку. Це і полюції у підлітків і сексуальна активність у подружніх пар. Є одна невелика, але важлива неприємність, з часом, з різних причин (і втому на роботі в тому числі) зникає нестримне бажання оволодіти жінкою. Є і рішення, яке не так складно реалізувати.

Майже кожен чоловік і жінка перебуваючи на лимані відчували незрозуміле і нестримне бажання зайнятися сексом. Здоровим сексом з коханою людиною. У цих словах ключовим є "незрозуміле" бажання і все тут. Чому так відбувається, що передує такій свободі, звідки незрозуміла розкутість і сили, які не зламати нічим. Твердий як сталева труба і роби з ним що хочеш. Знайоме...

Перш за все, цього стану ерекції у чоловіків можна домогтися і зовнішніми факторами, наприклад, море дуже сприяє до курортних романів. Деякі дами спеціально їздя…